Ich drehe noch durch – Wie drehe ich mich besser?
In diesem Workshop widmen wir uns verschiedenen Drehtechniken, um uns zukünftig leichter zu drehen. Wir lernen die Grundlagen & Phasen einer Drehung kennen. Zusätzlich ergründen wir die verschiedenen Aufgaben, die einige Teile unseres Körpers dabei übernehmen. Mit vielen praktischen Übungen werden wir die Drehtechniken, bei den uns bekannten und neuen Drehungen, anwenden.
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